生命の本質

もしある人が幸福でないとしたら、その人は生命のエッセンスを見失っています。

もしその人の知性、力、想像力、平和、幸福が絶えず成長し拡大していないとしたら、その人は道に迷っていることになります。

生命は、鈍さや怠惰や苦しみの中で生きるようにはできていません。こういう生き方は生命の本質には属していないのです。

生命は躍動であって静止ではありません。

生命はエネルギーに満ちており、活動を通じて進歩し、進化し、発展し、自らを拡大して生きます。

活動は進化の流れを維持するものであり、この活動の媒体となるのが個人の神経系です。人間より低次の生物種では、神経系が十分に発達していないために、進化のための活動ははるか小さい規模でしか行われていません。神経系が進化するにつれて、進化の速度も増大します。

人間の神経系は、完全であっても、もっとも高度に進化しています。したがって、一生涯における人間の進化の可能性には限界がありません。

しかし、成長して活動の領域に従事するようになると、その能力、強さ、知性、創造性は限りなく発達します。自ら経験し放射する幸福の大きさにも限界がありません。

 

マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー

自分を知る −ストレングス・ファインダー(6)

アレンジ

運命思考

回復思考

学習欲

活発性

共感性

競争性

規律性

原点思考

公平性

個別化

コミュニケーション

最上思考

自我

自己確信

社交性

収集心

指令性

慎重さ

信念

親密性

成長促進

責任感

戦略性

達成欲

着想

調和性

適応性

内省

分析思考

包含

ポジティブ

未来志向

目標思考

自分を知る −ストレングス・ファインダー(5)

ほとんどの学習プログラムが「本当のあなたではない人」になるための支援を目的としているが、それは根本的に間違っている。

ゆりかごから墓場まで、私たちは「強み」よりも「欠点」のためにより多くの時間を割いている。

 

生まれ持った才能を伸ばすことに専念することができれば、私たちは飛躍的な成長を遂げることができる。

 

知識やスキル、そして恒常的な訓練が最も役立つのは、あなたの才能を伸ばすために使われたときである。

最も成功している人は、その人が持つ高い才能を起点にしてスキルを身に付け、練習を積んでいる。

こうすれば、才能は何倍にも増幅して開花するのだ。

 

 

才能(頻繁に繰り返す思考、感情、行動パターン)✖️ 投資(練習やスキル開発、知識を身に付けるためにかける時間)= 強み(常に完璧に近い効果を生み出す能力)

 

 

* * * * *

 

「 内省 Intellection 

 

あなたは考えることが好きです。

あなたは頭脳活動を好みます。

 

あなたは脳を刺激し、縦横無尽に頭を働かせることが好きです。

あなたが頭を働かせている方向は、たとえば問題を解こうとしているのかもしれないし、アイディアを考え出そうとしているのかもしれないし、あるいは他の人の感情を理解しようとしているのかもしれません。

何に集中しているかは、あなたの他の強みによるでしょう。

 

一方で、頭を働かせている方向は一点に定まっていない可能性もあります。

〈内省〉の資質は、あなたが何を考えているかというところまで影響するわけではありません。

単にあなたは考えることが好きだということを意味しているだけです。

 

あなたはひとりの時間を楽しむ類の人です。

なぜなら、ひとりでいる時間は黙想し内省するための時間だからです。

 

あなたは内省的です。

ある意味で、あなたは自分自身の最良の伴侶です。

 

あなたは自分自身にいろいろな質問を投げかけ、自分でそれぞれの回答がどうであるかを検討します。

この内省作業により、あなたは実際に行なっていることと頭のなかで考えて検討したことを比べたとき、若干不満を覚えるかもしれません。

あるいはこの内省作業は、その日の出来事や予定している人との会話などといった、より現実的な事柄に向かうかもしれません。

 

それがどの方向にあなたを導くとしても、この頭の中でのやりとりはあなたの人生で変わらぬもののひとつです。

 

 

 

 行動のアイディア(要約版)→

・哲学、文学、心理学の勉強をする

・考えたことを書き溜めていく→価値ある洞察へと発展させていく

・「偉大な思想家」と思う人たちと意識的に関係を築く

・ひとりの時間を過ごしたいとき、これは自分のスタイルだと説明する

・計画の最初から最後までじっくり考えをめぐらせる時間があるような形でかかわる

・人を知的で哲学的な討論に参加させることは、あなたが物事を理解するための方法のひとつですが、このやり方は全ての人にはあてはまりません。挑発的な質問は必ず、あなたと同じように、こうした討論による意見交換が楽しめる人に向けるようにしてください。

・考える時間、書くための時間(考えをまとめて具体化する)を作る

・関心を持つ話題を語りたいと思っている人を見つける、語り合える場を設ける

・相手の質問の中身を見直したり会話に参加させたりすることで、周囲にいる人たちの知的資本を活用する

自分を知る −ストレングス・ファインダー(4)

「 収集心 Input 

 

あなたは知りたがり屋です。

あなたは物を収集します。

 

あなたが収集するのは、情報ー言葉や事実、書籍、引用文かもしれません。

あるいはかたちのあるもの、例えば、蝶や野球カード、陶器の人形、セピア色の写真などかもしれません。

それが何であれ、あなたは興味を惹かれるから集めるのです。

 

そして、あなたのような考えの人は、いろいろなものに好奇心を覚えます。

世界は限りなく変化に富んでいて複雑なので、とても刺激的です。

 

もしあなたが読書家だとしたら、それは必ずしもあなたの理論に磨きをかけるためではなく、むしろあなたの蓄積された情報を充実させるためです。

もし旅行が好きだとしたら、それを初めて訪れる場所それぞれで新たな遺跡や事実に触れることができるからです。

 

これらは手に入れた後、保管しておくことができます。

なぜ、それらは保管する価値があるのでしょうか。

 

保管する時点では、いつ、またはなぜ、あなたがそれらを必要とするかを正確に説明するのが難しい場合が多いでしょう。

でも、それがいつか役に立つようになるかどうか、誰が知っているというのでしょう。

可能性のあらゆる用途を考えているあなたは、物を捨てることに不安を感じます。

ですから、あなたは物や情報を手に入れ集め、整理して保管し続けます。

それが面白いのです。

それがあなたの心を常にいきいきとさせるのです。

 

そしておそらくある日、その中から役立つものが出てくるでしょう。

 

 

 

行動のアイディア(要約版)→

・毎日、新しい情報を取得することが任務の仕事を探す

教職、調査、ジャーナリズムなど

情報を保管し、簡単に探し出すことができる仕組みを考案する

・〈目標思考〉や〈規律性〉の資質が高い人とパートナーを組む

知的好奇心が脇道にそれたとき、軌道修正してもらう

あなたの心は開放的で吸収力があります。スポンジが水を吸収するように、自然に情報を吸収するでしょう。しかし、スポンジは吸収した水を永久に保存しておくためのものではありません。あなたも情報を単に蓄積しているだけではいけません。アウトプットがなければ、インプットは停滞します。あなたの知識から恩恵を最も受ける人(あるいはグループ)は誰でしょうか。情報を集めて吸収したら、それらを彼らと共有するようにしましょう。

・珍しい事実やデータ、アイディアを無意識に集めて入れば、躊躇せず専門家に

単に情報を収集するだけにならないように肝に命じてください。時期がきたらあなたはその情報から得た知識を活用して行動に移さなければなりません。人々にとって最も価値のある事実やデータを特定し、それをその人たちの利益に結び付けるために使いましょう。

・あなたの専門分野は何でしょうか。

・あなたを刺激する本や記事を読む

・意識して語彙を増やす

・集めた情報を皆で共有できる場を見つける

・友人や同僚からの質問に答えるのは楽しい、ということをあらかじめ彼らにアピールしておく

 

 

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「○○し終えたあなたは、まず何をしようと思っていますか」

 

 

才能を強みにしようと行動を起こしたときにこそ、真の力が発揮される。

「才能」はダイアモンドの原石であり、それを磨き上げたダイアモンドこそが「強み」。才能は磨き上げて初めて、常に高いパフォーマンスを生み出す「強み」となる。

 

 

才能を強みに変えるためには「投資」に加えて「愛」が必要。

 

 

人は自分を愛することができて初めて他人を愛することができる、自分の資質に感謝することができて初めて人の資質にも感謝できる。

 

 

あなたの資質がこれまでどう役立ってきたかを思い出してください。そうすれば、その資質を「強み」に向かわせるようにコントロールすることができます。

 

あなたの資質を誰か他者のために使うことができるようになったとき、原石だった資質は磨かれたダイヤモンドのように輝きを放ち、周囲を照らしはじめるでしょう。

 

 

自分にない資質をうらやむのではなく、自分が持つ資質を認めてそれを受け入れたときにこそ、あなたはそれを使ってすばらしい結果を出すことができます。

 

あなたではない他の誰かになるのではなく、自分が持つ資質を磨いてあなたらしさを極めていくのです。

自分らしくあることは決して自己中心的なことではなく、自分らしいかたちで誰かのために貢献することなのです。

 

 

誰もが才能を持っていますが、それを使って飛躍への一歩を踏み出すのは、他でもないあなた自身です。

あなたが自分の意思で行動を起こすかどうかにかかっています。

"心地いい”って…?

自分自身の内側に深く入る体験

 

 

創造性の源(意識の最も深い層)に触れる

 

 

「存在」と私を取り巻く事物との、より深い・神秘的なつながり

 

 

自らの内側に有している、途方もなく大きな宇宙のあらゆる属性

 

 

宇宙と私がつながった

 

 

「私」のなかの 深い安らぎ

 

 

心にゆとりを与えてくれるもの

 

 

心が落ち着いて、幸せになり、健康的になる

 

 

安らぎと静けさを与えてくれる

 

 

すべてのものを手放す

 

 

万物を生み出す力強い源へと入っていき、少し間、そこに浸っている

 

 

より肯定的になり、他の人々に親近感を感じ、もっと自由になる

 

 

深い安らぎの時間

 

 

心の汚れを洗い流す時間

 

 

自分を安定させる何か

 

 

心の落ち着きを取り戻すことができる

 

 

強い願望は、自分自身の内側から湧き上がる必要がある

 

 

回復力という絶えず生まれ変わる能力

 

 

自分自身の本質に出会う・触れる

 

 

問題の解決策は、すべての人の内側にある

 

 

一人一人の内側にある。神聖な場所

 

 

内側から溢れる愛を世界に広げていく

 

 

真の幸福は内側にある

 

 

否定的な感情が薄らいでいく

 

 

考えの源、内側の純粋意識の大海を体験する

 

 

創造性、至福、愛、調和、エネルギーの大海

 

 

大きなアイディアをとらえて、何でも生み出せる、そのような直感力を高める

 

 

感情にとらわれることのない世界

 

 

意識の光を体験することによって、その光をもっと明るくすることができる

環境へ、世界へと

 

 

「今の状態でいいんだ、すべてがうまくいっている」と思えることで、

今この瞬間を十分に楽しめるようになる

 

 

今というこの瞬間こそが最も重要

なんでも可能にする要素すべてが、今この瞬間に存在しているから

 

 

今この瞬間を生きることで、目の前のドアが次々と開いていき、それを100%楽しむことができる

 

 

自分の内側にある幸福の領域に触れること

 

 

あらゆる束縛から解放され、人生の自由さが大きく増す

 

 

自分の創造性や能力を高めるために、時間とお金を自由に使えるようになった

 

 

運命を動かす風は、いつも自分の周りに吹いている

帆を張るだけで、幸運という追い風を受けて、船は思いもよらない速さで進んでいく

 

 

時間を、人生をより豊かにするために使えるようになる

 

 

自分の力で自分を支える

 

 

幸福の拡大が人生の目的

進化とは、幸福であることを通してやってくる

 

 

知性、力、創造性、平和、幸福が絶えず成長しながら拡大していく

このような生き方が生命の本質に属している

 

 

超越瞑想

 

 

 

 

自分を知る −ストレングス・ファインダー(3)

「  着想 Ideation  」

 

あなたは着想に魅力を感じます。

では、着想とはなんでしょうか。

 

着想とはほとんどの出来事を最もうまく説明できる考え方です。

あなたは複雑に見える表面の下に、なぜ物事はそうなっているかを説明する的確で簡潔な考え方を発見すると、嬉しくなります。

着想とは結びつきです。

 

あなたのような考えを持つ人は、いつも結びつきを探しています。

見た目には共通点のない現象になんとなくつながりがありそうだと、あなたは好奇心をかき立てられるのです。

 

着想とは、皆がなかなか解決できずにいる日常的な問題に対して新しい見方をすることです。

あなたは誰でも知っている世の中の事柄を取り上げ、それをひっくり返すことに非常に喜びを感じます

それによって人々は、その事柄を変わっているけれど意外な角度から眺めることができます。

 

あなたはこのような着想のすべてが大好きです。

なぜなら、それらには深い意味があるからです。

なぜなら、それらは目新しいからです。

明瞭であり、逆説的であり、奇抜だからです。

こうしたすべての理由であなたには、新しい着想が生まれるたびにエネルギーが電流のように走ります。

 

他の人たちは、あなたのことを創造的とか独創的とか、あるいは概念的とか、知的とさえ名付けるかもしれません。

おそらく、どれもあてはまるかもしれません。

どれもあてはまらないからもしれません。

 

ただ確実なのは、着想はあなたにとってスリルがあるということです。

そして、ほとんど毎日そうであればあなたは幸せなのです。

 

 

 

行動のアイディア(要約版)→

・アイディアが功績となり、それで対価を得る仕事を探す

マーケティングや広告、ジャーナリズム、デザイン、新商品の開発など

・飽きないように、刺激をつくる

小さな変化を起こす、実験する、頭脳ゲームをする

・考えやアイディアを頭の中でまとめてから誰かに伝える

・アイディアを編集する

検証し、現実的・実用的にしてくれる、信頼できる友人・同僚を見つける

・何が〈着想〉の資質を刺激するのか知っておく

最高のアイディアを生み出せる環境を書き留め、再現する

・読書し、考えることはあなたを活性化させる

・想像力に富んだ同僚と時間を共にし、彼らとのブレインストーミングをする

夢やビジョンを持つ人たちの考え方がよく分かる、調査や開発など

・〈分析思考〉の資質が強い人とパートナーを組む

質問を投げかけられ、挑んでこられることで、アイディアは強化される

・アイディアは具体的に伝える

抽象的で概念的な考え方を、図にしたり、例えを用いたり、順を追ってわかりやすく説明する

・知識を集めて、あなたの〈着想〉の資質の糧にする

新しいものを生み出すために外部から得たアイディアを用いたり、さまざまなアイディアを結びつけたりする

人生の目的を見つけるためのワークシート

1.使いきれないほどのお金があったら何を手に入れたいですか。

 

2.使いきれないほどのお金だあったら何を経験してみたいですか。

 

3.それぞれを手に入れる、もしくは経験するとどんな感情を持ちますか。

 

4.上記の3つをもとにしてあなたの「夢リスト」を作ってください。書いたものは全て実現します。

 

5.どんな自分にはなりたくないですか。

 

6.どんな自分になりたいですか。

 

7.あと1年の命だといわれました。何をしますか。

 

8.すべてのやりたいことをやってもまだ後1ヶ月残っています。何をしますか。

 

9.「理想の1日」の朝起きてから夜寝るまでを書いてください。

 

10.人生の目的はなんですか。そのために最初に目指すべき小さな目標はなんですか。またその期限はいつですか。

 

 

『チャンス 成功者がくれた運命の鍵』 犬飼ターボ